中年初心者クライマーの挑戦

今後の予定

自己ベスト

昨夜の酒で不調のMAFテスト

No.1:ウォーミングアップ

No.2:MAFテスト

No.3:クーリングダウン

昨夜の飲み会で肝臓が疲れているらしい。

3週間おきのMAFテストをしたが、初回(8/14)と同じレベルとなった。

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