朝ラン
少し寝坊したけど、ビブラムでぺたぺた走ってみたい気がして(足裏が気持ちいいので)、急ぎ気味で走った(^^) 1周4.3kmで止めといて、坂ダッシュ5本だけしておいた。
(ビブラム:KSO)
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
少し寝坊したけど、ビブラムでぺたぺた走ってみたい気がして(足裏が気持ちいいので)、急ぎ気味で走った(^^) 1周4.3kmで止めといて、坂ダッシュ5本だけしておいた。
(ビブラム:KSO)