スイムの日
たっぷり泳いだ気分。4種目全部をいろんなパターンで。(足だけ、足と手、横向きバタ足)
オリンピックの競泳選手のイメージが残ってて、すごーく伸びて泳ぎたい気がした(でも、全然進まないのは変わらないけど^^;)録画しておくといいらしい。ハイライト放送のとき、絶対録画しよ!
朝は起きたら、いつものごとく、筋肉痛だった。今日はスイムがあるので、ランは休足ってことにした^^)
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
たっぷり泳いだ気分。4種目全部をいろんなパターンで。(足だけ、足と手、横向きバタ足)
オリンピックの競泳選手のイメージが残ってて、すごーく伸びて泳ぎたい気がした(でも、全然進まないのは変わらないけど^^;)録画しておくといいらしい。ハイライト放送のとき、絶対録画しよ!
朝は起きたら、いつものごとく、筋肉痛だった。今日はスイムがあるので、ランは休足ってことにした^^)