朝ラン6km
久しぶりのランです。16-18、奄美大島に旅行。話に聞いてたとおりの真っ青またはエメラルドグリーンの海。ダイビングも1本できて癒やされてきました(^-^) （一応、ランの用意はもって行ったけど、走らずじまい^^;）
今日はビブラムで約6kmのラン。9時前後でしたが、街路樹のおかげで日陰が8割くらい。やっぱりこのコースは快適です。
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
