なんくるないさー、だいじょぶさー

今後の予定

自己ベスト

朝ジョグ、南コース

今日も朝ジョグ。出る前はやめようか、と思ったが、走り出してみると、意外に足がよく動く気がした。

夜、ボディヒーリング60分、マットオリジナル45分、ボディパンプ60分。
最初のBH、冷房なしで行うので、すごい滝汗をかいて、ボディパンプのときには、めちゃめちゃ、自分の服がくさかった!!!(>_<)

コメント