今日もちょっと遅くなったけど、朝食前に走りに行けました！モチベーションUPはまだ続いているようです(^^) 今日はちょっとケチって、ウィダーUPのボトルを半分だけ飲んで出発したら、気のせいか、最後の坂ダッシュする気力がなかった(本当にドリンクのせいか？？^^;)

昼は用事に出たときに、駅から小走りで3kmほどラン。

夜、コナミで、パンプ30分、コンバット30分、ヒーリング60分。このときも飲み残しのUPとKEEPだったので、コンバットの途中からばてそうだった。