明日の三浦国際ハーフに向けて、3kmの調整。

2kmのjogと1kmの流しを3本。

明日は東京に向けての最後の距離走のつもりで、ペースをきっちり守って、余裕を持って走り切る事が目標。

今日は、この後、国立で行われるスーパーカップに行き、三浦に前泊。

写真は

いよいよ開幕まで１週間になった、J.Leagueのキックオフカンファレンスと言うイベントの模様。

J1.J2全選手36名。