SWAC練習
SWAC水曜日練習。
oコーチより今週raceの人は6kmまでと言われ、6kmのBU。
嶋原選手の素晴らしいBUで5:22～4:48まで上げて頂き、最後の1kmは気持ち良く上げたつもりが、3:56で上がり過ぎてしまい、少々反省。
今日のポイント練習の後は長野まで疲労を抜いて足に疲れに無い状態でスタートラインにつきたい。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
