昨日から体調が悪いが、走れないほどではないので、逆に汗を流しておこうと思い、軽くrun。

普段であれば最終調整の最後はwsを3本ぐらい走り体に刺激を与えるのだが、今回は、swacのo角コーチからも、s治療院のs先生からも疲労が溜まっているから、刺激は要らないと言われたのでメニューは3kmの軽いjogで終了。

明日は、体調との戦いになりそうだが、自分の体と相談しながらその時点でのベストを出して走ろうと思う。

今、仙台に着いたが、東京程暑くなく爽やかな気候。

これから、事前受付へ行って、夜はswacのメンバー、監督、コーチと軽くプチ宴会。