走る事を喜びに！
メニュー:ペース走
目標:キロ5:00/8km
コース:緑道
寒いぐらいキリッとした空気で気持ちの良い朝です。
何時もより早起きして8kmのペース走です。
イイ感じでは走れましたが、体感よりキロ15秒ぐらい遅いのはまだまだ体と感覚がずれているのでしょう！
もう少しですが目の前の湘南ではなくもっと先をみて行くしかないでしょう。
走る事を楽しまないと！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
