メニュー:jog＋流し

目標:キロ5:00ペース/1kmの刺激

コース:日産スタジアム

朝から昼過ぎまで寒～い雪模様の一日！

千葉マリンの調整jogも出来なかったので夜は日産スタジアムの駐車場回廊コース（約1km屋根付きです）でjogの予定に切り替え！

夜スタジアムへ到着すると運よく雪交じりだった雨も止んでいたので、開放日だったトラック変更！

人も少なく気持ちよく5kmのペーランと1kmの刺激入れ！

Garminの受信状況が悪くグラフもグチャグチャです。

千葉マリンは年末の故障と最近の練習を鑑みるとあまり大きな期待は出来そうもありません。

キロ4:20で走り切る事が目標になりそうです。