都筑区民陸上競技会&応援jog(data up)
メニュー:三ツ沢応援jog13km+トラック5000m
去年懲りたはずの都筑区民に参加‼
今年も娘の前で醜態をさらして来ました。
調子も良くないのでBestを狙える訳ではないので割り切って自宅から三ツ沢までjog13km‼
次女の200mと4×100Rを応援して、最終競技の5000mへ‼
暑さと体調不良も有り本当にキツいレースでした。
2000m超えたらもうアップアップ、そこからはタイムよりひたすら完走のみ目指して走りました。
結果5000mのレースとしては過去最低の21:46
昨年より2分も悪い結果でした。
一昨年一人で参加、去年はtetsuyaさんと二人!
しかし、今年は仲間が多く最高の一日に感謝‼
ボストン以降不調が続いてますが、ボチボチとがんばります。