勤労感謝の日　

最近10キロ以上って走ってなかったかも・・・と、20キロを5分40前後で走る予定で出発。

駒沢をクルクルするつもりだったけど、なんとなく足が向かず、多摩川へ。途中の紅葉も見事で、気分転換になって良かった。

途中、ちっちゃい虫が汗かいた顔に一杯飛び込んでくるのには、参った。

私が輝いていたのかしら・・・（＾x＾）

左腕、まだモヤモヤ気になる。温めたほうが良いのかな～？

でも、ほぼ目標通り元気に走れた勤労感謝の日。なので、もろもろに感謝。