はな さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

まんちゃんと朝ジョグ

朝7時 まんちゃんと駒沢公園で待ち合わせて朝ジョグ。

まんちゃん、ちょっぴり遅刻なるも、やさしい私は許す。

駒ニャン3キロコースを10回するつもりと聞き、優しい私はゴネル。で、1周したところで呑川緑道へ。

昨日の雨で洗い流された木々の緑や花々が朝の日差しで本当に美しい~(^^)v 地面には桜の花の残骸や葉っぱが沢山落ちていて、フカフカ~♪

公園に戻って、私は以前から食べてみたかった公園に隣接しているパン屋でパンを購入~し、まんちゃんは奥様手作りのお弁当で、朝食。

駒沢のど真ん中の野原で、日差しが降りしきる中、ワインで乾杯~。わたしゃ、こないだのことがあるから、一口だけだったけど、お”いしがっだぁ”~!!

11時前に、んじゃ、またね!と解散。いや~一日有意義でした!まんちゃん、ありがとね♪ワインもお弁当もご馳走ちゃん。。。

朝、駒沢来られる方、是非ご一緒しましょう~

コメント

今日は~まんちゃんと、朝飯前の呑川緑道+駒ニャンジョグ~で、いつものポーズは、ラン終了後の~

今日は~まんちゃんと、朝飯前の呑川緑道+駒ニャンジョグ~で、いつものポーズは、ラン終了後の~

ワインで乾杯~。いやいや、どうもどうも、お疲れさんでしたぁ~ と朝10時から~(下に見えるは、まんちゃん奥様手作りのお弁当~!美味しかった~ご馳走様でしたっす(^^)b)

ワインで乾杯~。いやいや、どうもどうも、お疲れさんでしたぁ~ と朝10時から~(下に見えるは、まんちゃん奥様手作りのお弁当~!美味しかった~ご馳走様でしたっす(^^)b)

青年達のサッカー応援を聞きながら和む、いい気分の心拍ツインズのランナ~二人・・・。

青年達のサッカー応援を聞きながら和む、いい気分の心拍ツインズのランナ~二人・・・。

今日は、天気も最高で~

今日は、天気も最高で~

お花も、あちこち綺麗で~

お花も、あちこち綺麗で~

帰ってきたら、近所のたろう(推測)が~待っててくれて~

帰ってきたら、近所のたろう(推測)が~待っててくれて~

良く見たら、たろうって、コナンくん?今日は、陣馬行って、くたびれたのね・・・お疲れちゃん。。。(^^)v

良く見たら、たろうって、コナンくん?今日は、陣馬行って、くたびれたのね・・・お疲れちゃん。。。(^^)v