のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2016年6月11日（土）

耐暑トレーニングのため、一番暑い午後2時にスタート。

日差しが強いうえに28℃は、ゆっくりペースでもやはり暑い。

3時過ぎには陽が陰りがちになり、涼しくなった。