坂道ラン
坂道ダッシュを4回。
インターバルが短いコースなので、かなりきつい。
気温も24℃を越え、今年初めての大汗。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
坂道ダッシュを4回。
インターバルが短いコースなので、かなりきつい。
気温も24℃を越え、今年初めての大汗。