念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
今夜のランは、天気予報で諦めていたが、雨は降っていない。
体幹トレ30分後、軽く6キロのジョグ。
その後本格的な雨になったので、いいタイミングだった。