4か月ぶりの山。
塔ノ岳大倉尾根で、どのくらい負荷が掛けられるかをトライ。
3～6㎞はMax150前後の心拍数まで上げた。
ロードでは心拍で制限がかかるが、山では心拍に多少余裕があっても、もう脚が上がらない、という感じの制限感が先に来ることを実感。
花立山荘の手前でオールアウトしてしまい、後はゆるゆるになったが、いいトレーニングにはなったはず。