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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2016-09-26
30分JOG
2016-09-27
30分JOG
2016-09-28
レスト
2016-09-29
30分JOG
2016-09-30
30分JOG
2016-10-01
鍼灸院までJOG
2016-10-02
75分JOG
2016-10-03
30分JOG
2016-10-04
30分JOG
2016-10-05
レスト&体幹トレ
2016-10-06
レスト
2016-10-07
34分JOG
2016-10-08
74分JOG
2016-10-09
レスト
2016-10-10
63分JOG
2016-10-11
休足
2016-10-12
20分JOG
2016-10-13
30分JOG
2016-10-14
起床時心拍数74bpm。前夜のアルコール
2016-10-15
88分JOG
2016-10-16
ゴルフ休足
2016-10-17
雨休足
2016-10-18
30分JOG
2016-10-19
30分JOG
2016-10-20
休足
2016-10-21
30分JOG
2016-10-22
30分JOG
2016-10-23
70分JOG
2016-10-24
レスト
2016-10-25
30分JOG
2016-10-26
30分JOG
2016-10-27
35分JOG
2016-10-28
30分JOG
2016-10-29
85分JOG
2016-10-31
レスト
2016-11-01
レスト
2016-11-02
20分JOG
2016-11-03
30分JOG
2016-11-04
30分JOG
2016-11-05
1.5hJOG
2016-11-06
35分JOG
papao
性別
年齢
51歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2016年10月9日(日)
レスト
名古屋→大阪に移動。休足。