朝起きると、エアコンを消し忘れて寝たかと思うくらい涼しい。昨夜は
宴席、飲み過ぎないよう気を付けたつもりだったが、体はだるい。事前の
ストレッチでは両腿裏に疲労が。オフは2日取ってもいいかも。
走りはじめの体の重さがだんだん解消し、下肢も異常無く終了。出社途中
で右すね外側に疲労がたまっているのを感じた。着地がねじれているかも
しれない。