懇親会の時の話で、やはり速ペース走は大切で、一回40分を目安に週2回は行った方がよいとのこと。体重が64kg近くになっていたし、久しぶりに速ペース走のつもりで準備をして、出かけようとしたが、ガーミンが切れていた。起きてすぐ確認した時は電池が56%くらい残っていたはずなのだが？？

　テンションは急降下。仕方がないので、F-RUNの時計をつけて出かけたが文字通り身体が重く1km程で中止した。