疲れてる‥( ノω-、）
体動かず。
長めに走る予定だったが、短めゆっくり目で走る。
スタミナなさすぎ(´`)=3。
根性で走ってもよかったのだけれど、週末にハーフに出場する予定があるので、無理をしないことにする。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
