暑い(・・;)
暑いっす。(・・;)
スタミナが日に日に無くなっていく感覚。
暑い中でも、常に変わらないトレーニングを
積んだ方が、走力向上になるのかな?
よくわかりません。
ただ、このままだと、だんだん遅くなっていくような‥。
性別 | |
---|---|
年齢 | 42歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
暑いっす。(・・;)
スタミナが日に日に無くなっていく感覚。
暑い中でも、常に変わらないトレーニングを
積んだ方が、走力向上になるのかな?
よくわかりません。
ただ、このままだと、だんだん遅くなっていくような‥。