ゆるゆる走

今日は蒸し暑くって、走るのに難儀しました。

痛いながらも、回復傾向に？

少しずつタイムも上がってきた気がします。

ま～無理のない範囲で、だんだん距離を伸ばしていければ‥o(^^o)(o^^)o。