ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
JOG
走っていても暖かくならない
身にしみる寒さ。
疲れがたまっている
モチベーションが上がらない
なんかいいことないかな~