回復走

昨日ジョギング中に転んだ際、

ひざに打ち身。

まだ、痛いので無理せずユルユル。

トレイルだと集中しているので、

意外と転ばないものなのだが、

普通の舗装された歩道は気も抜けているし、

薄暗いと判別できない起伏があったりして、

たまに転ぶ。