回復走
回復走
昨日の疲れと足底の痛みが残っている。
160Kの大会に出てもほとんど足底痛は
なかったのに、なぜ30K走ったら
ひどくなる？
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
昨日の疲れと足底の痛みが残っている。
160Kの大会に出てもほとんど足底痛は
なかったのに、なぜ30K走ったら
ひどくなる？