| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 久々の平日ＲＵＮ | 10.333km |
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| 土曜日は回復途上、やはり日曜日か | 32.104km |
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| 1年3カ月振りの自己ベスト更新 | 20.963km |
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| 梅見走、待ってろ佐倉。 | 40.014km |
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| 3週間振りの週末ロング走 | 30.057km |
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| 夜道は寒く所々に雪がまだ。 | 15.139km |
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| 雪が降る前に | 12.011km |
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| 雪を避けつつＲＵＮ | 15.313km |
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| 目まぐるしく天候の変わった勝田全国マラソン | 42.331km |
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| 意外に暖か | 22.233km |
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| レース1週間前なるも強化、果たして？ | 22.400km |
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| レースマネジメント予行演習 | 32.185km |
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| 小川和紙、評判通り良かったです。 | 20.828km |
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| ラン開始 | 22.294km |
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| 後半の失速がパターン化してきた | 42.311km |
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| 土日に走れなかったので平日30キロ | 30.014km |
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| 3年振りの10キロレース | 10.000km |
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| おや？ | 23.012km |
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| 大井川は暑かった | 42.412km |
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| 最終調整まずまず | 12.007km |