日付 | タイトル | 走行距離 |
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湘南国際マラソン、6年振りに3.5オーバー。 | 51.404km |
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う~ん、風邪ひいてしまった。 | 10.140km |
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レース前最後の走り込み20キロ。 | 21.070km |
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35キロペース走、イマイチ。 | 35.180km |
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スピード練習再開10キロ。 | 10.010km |
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リハビリジョグ10キロ。 | 10.044km |
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回復途上、30キロ。 | 30.138km |
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リハビリラン10キロ。 | 10.013km |
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リハビリジョグ10キロ。 | 10.092km |
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リハビリジョグ23キロ。 | 23.119km |
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リハビリジョグ11キロ。 | 11.514km |
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リハビリジョグ50分 | 8.429km |
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今日は45分ジョグ。 | 7.853km |
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ジョグ5キロ。 | 5.163km |
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ジョグ再開。 | 2.402km |
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あつぎマラソンで故障、当分ノーラン。 | 11.479km |
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油断大敵 | 10.104km |
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アップダウンコース10キロ、ニューシューズにて。 | 10.143km |
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夜10キロ、回復途上。 | 10.393km |
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30キロ、まさかの故障か? | 30.007km |