日付 タイトル 走行距離
夕方30キロ

30.068km

朝ラン20キロ、ビルドアップ。

22.061km

夜8キロ

8.459km

朝25キロ

25.080km

久々の夜10キロ

10.014km

朝ラン30キロ。

30.593km

朝ラン8キロ

8.008km

朝ラン25キロで終了

25.074km

朝10キロ

10.043km

朝ラン30キロ、BUし切れず。

30.063km

朝ラン、程なく降雨、短めで切り上げ

20.094km

朝ラン、若干寝坊で7キロ

7.104km

久々のロング走、灼熱順化キビシイ

24.017km

朝、10キロ

10.289km

朝5キロ

5.019km

朝ラン8キロ

8.099km

夕方30キロ

30.010km

朝13キロ

13.065km

日誌の記載はありません

10.139km

朝ラン、後半バテた。

30.510km