ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

女子の名を呼びつけ

昨晩ライバルさんから、「明日朝走ります」のメールが…

夜更かし得意のライバルが寒くなって来た早朝起きれるのか?

ライバル友情の証として、「明日目覚まし時計になってあげます」の返信、「それじゃ、私の臨時監督になってください」

 

そんな訳でラン途中で「○○起きろ!」と彼女の名前をよびつけに、口で女子を呼びつけにしたのは・・・遠い昔。

メールでもちょ~~~気持ち良かった!

後で謝る?謝りません!だって臨時だけど監督だもの

 

日曜日の須賀川円谷ハーフの調整と散歩の予定が、歩きだけだと肌寒くゆっくりランに切り替える。

途中でかずくんと合流して砂浜をゆっくりおしゃべりしながら走る。

急に寒くなって来て身体がそれに順応できず、特に両足首周りに違和感がある。でも走って身体が温まってくるとその違和感も感じなくなってくる。

去年の須賀川は季節外れの暑さで100分を切れなかったけど、今年は暑さは心配しないですみそうだが、逆にあまり気温が下がると筋肉が固くこれまた走れなくなってしまう。

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