昨晩ジムでストレッチをすると足太ももが痛い、今朝になってもまだ痛いし、少し昨日の熱中症？の頭痛も残っていたので今朝は走らず海岸散歩。

帰宅後シャワーを浴びて…凄い空腹感を感じたので、朝食前にコーヒーブレイクでカツサンドを食べる。

夏バテだけど食欲旺盛、矛盾してるけど

まっ！いいか！