4時36分発、山コース

5時3.5キロ地点で前方５０ｍにランナー発見、早朝だし誰もいないと思っていたけど、人との接触を極力避けようと考えることは皆一緒なんだな～

それでも５０ｍ離れてるし彼が岐路で真っ直ぐ行ったので、僕は激坂コースへ、坂を上り切った所で酸欠で気を失いそうになった時があるので避けていたが、一三君が良くそこの坂を走ってるので久しぶりに（歩くようなスピード）走ってみた。

山を下りて来た所で一三君と合流、ギャング格好でそのまま海岸砂浜へ

今日も1日の始まりはかずくんとの会話から