相変わらず暑いので、途中給水中休みを2回。
ラスト3㎞は真剣に頑張ったが5:10台よりは上がらず、心拍数は150台とほぼ限界。
気候的にはきのうより走りやすい感じだったが、昨日の疲れが残っていたためと思われる。