寒い北風が吹き荒れた一日で、今冬一番の厚着で出た。
それでもWUジョグのキロ8では身体が暖まらず、指先は冷たいまま。
4キロ目からキロ6走に移行。
やっと身体も暖まってきて、きょうのメニューの6～5半で5㎞走ることは完遂。
走り出しが少し遅かったので終盤完全に暗くなり、5:35以上のスピードは出せなかった。