靴：　無し

電池消費：　記録忘れ(^^;)

発汗量：　約1kg

　足柄峠走による足裏痛は消失し、軽いふくらはぎ痛が残る程度。ペースは気にせず、「ふんわり着地」を重視することにして、裸足ランを開始した。外周道路までの間にある、荒れた舗装部分にも少し慣れてきた。

　「みのり橋南」でちょっと悩んでから、豊川駅まで行ってみることにした。外周を離れてすぐに、荒れた路面があったが、しばらくして滑らかになった。歩道の舗装といっても、場所によって全く状態が異なるのが面白い。

　12日の裸足ランの時と同じように、左母趾球あたりが痛くなってきたので、左足肉球の外側から着地するような感じにしていると、痛みが治まったような気がした。

　裸足ランの範囲が、だんだんと万博公園外周道路の外に広がってきた。次回は茨木ＣＣ方面を試すか？