ゆるjog
このぐらいのペースだと終始違和感なく走れる。
当分の間、ゆっくり走っ疲労回復に努めよう。
走れるだけまだマシ。
漸進！
ミカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。
先ずは４年半ぶりのフルマラソン完走！
このぐらいのペースだと終始違和感なく走れる。
当分の間、ゆっくり走っ疲労回復に努めよう。
走れるだけまだマシ。