昨日帰ってきたときにシューズのソールを見て気付いたのだが、右足の踵の外側がすごく減っている。これまでは左右ほぼ均等、どちらかと言えば左の方が多く減っていたので、最近フォームが右に傾いているのかもしれない。右足がやたらに攣るのもそのせいか。

加えて今日は疲れも少したまってきていたので、足の付き方に注意してゆっくりジョグ。これが問題解決の糸口になれば良いが。