先週はペース的にも距離的にも負荷がさほど強くなかったはずだけど、モチベーションが落ちたからか、何となく疲れ気味。

右前腿と左ふくらはぎに筋肉痛。土曜からの懸案の右ふくらはぎ痛はなし。頑張らずにのんびり走る。鴨池の坂で談笑しながらいいペースで抜いていく若者たちがいた。國學院久我山のジャージを着てた。ちょっと追いかけたら4分少々のペースで走っている模様。それでも談笑ペースなんだね。

張り切りボーイくんも東方公園を少し走った。

連続出走244日。