ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢44歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

快調走11キロ+ジョグ

昨日、一昨日に比べると今日は暖かい。

ほとんどノープランで走りだした結果、昨日とほぼ同じことをした。

ゆっくり走ろうと思っていたが、調子よくペースが上がり、昨日より速くなった。

今日のペースだときっとガーミンコネクトが10キロのベストタイムと判定するだろうと思って、一旦10キロで時計を止めてみた(笑)

心拍数は平均170でマラソンペース並み。

しかし終盤に右足の付け根が前側だけでなく後ろ側、外側も痛くなってしまった。この調子じゃ右足は上から下まで全部痛くなってしまう!要ストレッチ!

連続出走514日。

コメント