フォームに気をつけつつ、まったり疲労抜きジョグ。

出遅れたので時間がなく、5.5キロ止まり。

疲労抜きにはもっとペースを落としてもいいのかもしれないが、フォームを気にするとペースが上がってしまう。

速い人はゆっくり走ってもフォームが良いので、自分はまだまだなのだろう。