涼しくて走りやすくなりましたね

ラストは、たちさんにけしかけられ、ズワくんに煽られてペースアップ、もっと走りたかったな。。。

帰宅して、ポロシャツ綿パンに着替え娘のピアノ発表会のために調布へ

昼休みに、Tegaさんの会社チーム主催のランニング教室を冷かしに

ちょうど終わるところだったけど、挨拶ができてよかった

松屋で昼食をかき込んで、空調の効いた観客席にうっすらと汗をかいた身体を預けると。。。

帰宅後カミサンから大目玉

2回、いびきをかいたらしい

もちろん、カメラマンの役目は果たしたのですけどね！