坂道ダッシュ5本
寒くて身体も重いけど、最低限の動きづくりを、ということで坂道ダッシュ5本
本数が少ないからか、意外としっかり腕が振れ、ラストの34秒はPBだと思う♪
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
寒くて身体も重いけど、最低限の動きづくりを、ということで坂道ダッシュ5本
本数が少ないからか、意外としっかり腕が振れ、ラストの34秒はPBだと思う♪