象の鼻
昨日の疲れがひざに残っていたので5kmのウォーキングにした。
まだ明るかったので、通ったことが無いところを通ってみたら、犬吠岬の部分が象の鼻になった。(^_^)
Tommy's Room
TommySeg
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り
