Tommy's Room

TommySeg

性別
年齢55歳
身長169.0cm

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

野口みずき金メダルロード

女房の買い物の付き合いで待ち時間の間にウォーキングした。

歩き始めたら、「野口みずき金メダルロード」と書いた」看板があった。存在は知っていたが走ったり歩いたことは無かった。

野球場の付近でくぼんだところ(軌跡)がスタートで、左回り2.6kmである。最初と終わりの頃には100mごとに道に印が付いていて、ペースの確認やら道案内になっている。(今日は逆走)

右上の学校が彼女の母校です。

データは消しましたけど、405は車でもちゃんとデータが取れるんですね。(^_^)

第2部

夕方、いつものコースを走った。

ハリーさんの指示通り川沿いからスタートしたらほとんどずれは無くなった。やはりしっかり衛星を掴んでなかったのかもしれない。

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