小雨ラン
1mm程度の小雨だったが、やみそうな感じだったので走りに出た。特に雨対策の装備はないが、メガネに雨がかからないように帽子をかぶった。
出る前はふくらはぎがダルイ感じがしたが、結果的には今までのベストタイムになった。雨で気温も低いし呼吸も楽だったけど、体力もついてきたと思いたい。(^_^)
いつも1週目だけ軌跡の表示がずれるのはなぜか?
FireFox3では「データの読み出し」は上手くいっています。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り
1mm程度の小雨だったが、やみそうな感じだったので走りに出た。特に雨対策の装備はないが、メガネに雨がかからないように帽子をかぶった。
出る前はふくらはぎがダルイ感じがしたが、結果的には今までのベストタイムになった。雨で気温も低いし呼吸も楽だったけど、体力もついてきたと思いたい。(^_^)
いつも1週目だけ軌跡の表示がずれるのはなぜか?
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