昨日は午後からご近所忘年会で夜までひたすら飲んで潰れてしまいやした（瀑）

今日は二日酔いでテンション↓↓

とても帰宅ラン完走できそうにないので山田駅途中下車

1周だけペース走（5km）しました

しかしビール、ワイン、焼酎の名残が、、、

バラバラペースで1周が精一杯でした

奈良まで1週間切ったのでそろそろまじめにピーキングしないと

懸案の体重は先週せっかく62kgまで減ったのに

今日は63.5kgにリバウンド（は〜）