本日5回目の15kmビルドアップ走。

結果は、

　24:34、24:08、23:18、合計1:12:00

今日は夜間のランニングのため、照明のある場所にコース変更したため、アップダウンがほとんど無いコース設定になったせいもあり、さらに記録更新。

【過去の記録】

9/15　　27:41、26:19、24:36、合計1:18:36

9/28　　26:47、26:46、24:37、合計1:18:07

10/1　　26:46、25:18、23:54、合計1:15:58

10/7　　25:11、24:44、23:56、合計1:14:01

10/16　24:34、24:08、23:18、合計1:12:00