今週は雨が多いようなので走れる時に走っておこうと今日も11kmを走る。

　明日は時間調整でお昼から帰るので、35km走をしようと思う。　目的は、30kmの壁の原因を探るため。　前半ペースを落としたら30kmの壁は起きないのかな？