なんくるないさー、だいじょぶさー

今後の予定

自己ベスト

美ヶ原トレランレース

初めてのトレランレース、無事完走してきました☆ 聞いていた通り、山の上は素晴らしい景色で、日本にもこんないいところがあるんだな~って幸せな気持ちで、写真撮りながら無理のないスピードで走っていました。20K越えたくらいからは、ほとんど歩いてばかりで、トレイル「ランニング」大会なのに、ほとんど走ってないぞって思いましたが、ま、実力がこの程度なので仕方ないです(^-^; 痛み止め飲んでも走ると足が痛いので(走ってるときは足裏)、せめて「速歩」で行こうと思い、腕を振りながら早歩きしてたら、アームカバーのゴムで上腕部の内側がやられて、ひりひり!!そこだけワセリンを塗り忘れていたので、後でお風呂が大変でした。

唯一の関門、第2エイド(美ヶ原)を16時の20分前に通過できたので、後はゆっくりゴールすればいいのよね~と思って、第2エイドではゆっくり食事してました(大好きなトウモロコシ3つ。他は、お汁粉2杯、じゃがいも、きゅうり、お焼き、バナナ^^; 満足満足)、18時までにゴールしなきゃいけないとは全~然思ってなくて、全く急いでいなかったのです。最後の下りだけ、早くゴールしたくて走って駆け下りてましたが、坂を下りてる途中に少し話をした男性が「ところで何時ですか?」と聞くので、「17:44ですよ」って答えたら、「それってやばくないですか!!」って言うのです。その男性、いきなり走り出したので、私もついて走りました!

32Kレースのはずが、もう33Kまで来ているのに、まだ山の中!しかも、「30K」の標示が!?結局、私のガーミンで36.5Kくらいありました。最後の最後は猛ダッシュしてゴールに入ったけど、18時に40秒遅れ。でもゴールの手前で、先にゴールしてた友人たちが「WAKAさ~ん」って声かけてくれて、カメラも構えてくれてて、嬉しいゴールでした♪(湘南さんとななみ父さんも待っててくれてました!^^ ありがとう~♪)

第1回なので、観光協会の人もペンションの人もスタッフの方もみんな親切で温かくて、とてもハッピーな大会でした。ペンションには女子6人で泊まって、そのうち4人は2泊一緒で、行き帰りもほぼ一緒で楽しかった(^-^)

もうあんなしんどいのは出たくないって人が多かったけど、私は出てもいいかなって実は思ってました。ただ別の景色も見てみたいので、来年は別の場所のトレラン大会かなと思います。

確かに、私にとって、走れる場所が少なかったので、もう少し平らな部分やゆるい下りなど、走れるところが多いコースの方がいいかもな、とも思いますが・・・。10月の斑尾は16Kですが、走れるところが多いらしいので楽しみです~♪

おっと、最後に忘れてました。こんな経験させてくれただんなさんに感謝(^-^)/ (見てないと思うけどね)

コメント

8時間41秒でした~(^-^) もうちょっと急いでもよかったかもね。

8時間41秒でした~(^-^) もうちょっと急いでもよかったかもね。

第1の歩行区間は、国の天然記念物、八島湿原を左手に見ながら進むため。途中、何人か国の管理人の方が走らないか、しっかり見張ってました(^-^; ここに入る手前では、小さな虫の大群が飛んでて、突っ込んだら目に入って大変でした。「自然をあなどるべからず」と最初に思ったところです。

第1の歩行区間は、国の天然記念物、八島湿原を左手に見ながら進むため。途中、何人か国の管理人の方が走らないか、しっかり見張ってました(^-^; ここに入る手前では、小さな虫の大群が飛んでて、突っ込んだら目に入って大変でした。「自然をあなどるべからず」と最初に思ったところです。

最後の長~い下りは、本来道がなかったところを、笹を刈り取って道にして下さったそうです。

最後の長~い下りは、本来道がなかったところを、笹を刈り取って道にして下さったそうです。

朝ペンションを出る前に。合宿みたいで楽しかった~。

朝ペンションを出る前に。合宿みたいで楽しかった~。

スタート前に、受付の近くで。当日は欲しくなるものが一杯、安い値段で売ってるんですね~。トレラン大会なので、トレラン関係のものばかり!それなのに、2000円しか持ってなかったので、ピットインを2つとエンライテンを購入。どちらも役に立ちました!

スタート前に、受付の近くで。当日は欲しくなるものが一杯、安い値段で売ってるんですね~。トレラン大会なので、トレラン関係のものばかり!それなのに、2000円しか持ってなかったので、ピットインを2つとエンライテンを購入。どちらも役に立ちました!

スタートは10時。最初は暑い中、えんえんとスキー場のゲレンデを昇る。ゴールまで行けるかとめげていました。10:25

スタートは10時。最初は暑い中、えんえんとスキー場のゲレンデを昇る。ゴールまで行けるかとめげていました。10:25

まだ昇ります。草をわけての上りでした。10:46

まだ昇ります。草をわけての上りでした。10:46

ようやく昇ったら、素晴らしい尾根道。最初は石ごろごろで走りにくかったですけどね。10:55

ようやく昇ったら、素晴らしい尾根道。最初は石ごろごろで走りにくかったですけどね。10:55

一瞬、エーデルワイスか?と思ったのですが、違うみたいです。名前忘れましたが。

一瞬、エーデルワイスか?と思ったのですが、違うみたいです。名前忘れましたが。

美ヶ原トレランレース

季節は秋って感じです。

季節は秋って感じです。

ゼブラ山到着~。11:04

ゼブラ山到着~。11:04

ちょっと走れるかな、と思うと・・・11:04

ちょっと走れるかな、と思うと・・・11:04

すぐ上りになって、歩くしかない。11:32

すぐ上りになって、歩くしかない。11:32

鷲が峰11:52。

鷲が峰11:52。

下り。このときは調子よかったので、先に行かせてもらった。そしたら一人後ろにぴったり付いてくる女性がいて、「お先にどうぞ」って言ったら、「いえいえ、先生が上手に降りられるのでマネして降りてみただけです~」なんて言われた(*^_^*) 11:58

下り。このときは調子よかったので、先に行かせてもらった。そしたら一人後ろにぴったり付いてくる女性がいて、「お先にどうぞ」って言ったら、「いえいえ、先生が上手に降りられるのでマネして降りてみただけです~」なんて言われた(*^_^*) 11:58

走りやすいふかふかの道。12:20

走りやすいふかふかの道。12:20

ようやく第1エイド。12:29 
すでにお腹がすいてピットインを1個食べてたので、ここでは軽くしておく。

ようやく第1エイド。12:29
すでにお腹がすいてピットインを1個食べてたので、ここでは軽くしておく。

ここからまた上り。12:29

ここからまた上り。12:29

ここも走りやすい尾根道。13:09

ここも走りやすい尾根道。13:09

遠くに、町がみえて、諏訪湖がきらきら光っていた。13:18

遠くに、町がみえて、諏訪湖がきらきら光っていた。13:18

三峰山到着。1887m、13:25

三峰山到着。1887m、13:25

こんな走りやすい道や・・・13:42

こんな走りやすい道や・・・13:42

こんな走りやすい道があるかと思うと・・・14:20

こんな走りやすい道があるかと思うと・・・14:20

こういう走りにくい道も。14:37

こういう走りにくい道も。14:37

茶臼山~。14:56
疲れてます~。

茶臼山~。14:56
疲れてます~。

牧場を越えた後、2回目の歩行区間。観光客が多い場所なので。15:30

牧場を越えた後、2回目の歩行区間。観光客が多い場所なので。15:30

第2エイド到着~。15:41  関門16:00の20分前についた。これで最後まで走れると一安心。

第2エイド到着~。15:41 関門16:00の20分前についた。これで最後まで走れると一安心。

美ヶ原トレランレース

このあとも、お花いっぱい。

このあとも、お花いっぱい。

美ヶ原トレランレース

唯一知ってる花「マツムシ草」。秋の訪れを知らせる花です。

唯一知ってる花「マツムシ草」。秋の訪れを知らせる花です。

こんな階段を上って・・・(まだ歩行区間です)。15:54

こんな階段を上って・・・(まだ歩行区間です)。15:54

美ヶ原美術館の横の木の道。走ってはいけません。15:58

美ヶ原美術館の横の木の道。走ってはいけません。15:58

ここから走ってもいいところです。でも、上りは走れません(^-^; 16:05
こんな風に、コースには白い紙と割り箸で作った目印を立ててくれてます。

ここから走ってもいいところです。でも、上りは走れません(^-^; 16:05
こんな風に、コースには白い紙と割り箸で作った目印を立ててくれてます。

16:25 このあたりから下り。でも最初はがれきの下りで、超ゆっくりでしか降りられません。

16:25 このあたりから下り。でも最初はがれきの下りで、超ゆっくりでしか降りられません。

普通の道になり、ようやく走れます!途中から川と平行していて、水の音が心地よかったです。・・・でも、長かった。17:24

普通の道になり、ようやく走れます!途中から川と平行していて、水の音が心地よかったです。・・・でも、長かった。17:24